Atat para in sine cat si sucul de para sunt adevarate medicamente naturiste pentru organism

Atat para in sine cat si sucul de para sunt adevarate medicamente naturiste pentru organism
Perele sunt fructe delicioase ce contin apa in proportie de 80 , fibre, fier, vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamine din complexul B, acid folic, enzime, antioxidanti si minerale precum zinc, sodiu, clor, calciu, magneziu, potasiu, cupru si mangan. Au un indice glicemic redus 30 , motiv pentru care sunt digerate si absorbite mult mai lent fata de alimentele care au un indice glicemic mediu sau mare., informeaza Agerpres.ro. Din pere se pot prepara dulceturi, compoturi, mancaruri, deserturi ...