Sfaturi din partea pompierilor ISU Constanta pentru a face fata temperaturilor ridicate

Pentru a va proteja sanatatea atunci cand temperaturile sunt foarte ridicate amintiti va sa stati intr un loc racoros. ISU Constanta precizeaza ca urmatoarele masuri sunt importante:1.Beti cantitati suficiente de lichide In timpul unei perioade foarte calde veti avea nevoie de a creste aportul de lichide, indiferent de nivelul de activitate. Nu asteptati sa vi se faca sete pentru a bea. In timpul unei activitati fizice grele intr o perioada foarte calda beti 2 4 pahare de lichide la fiecare ora ...